Čo sa deje v koučingu?

Mám výcvik v Life coachingu, kde som sa naučila viesť koučovací rozhovor podľa ôsmich ICF kompetencií v zrozumiteľnej štruktúre. Moje vzdelanie ma naučilo viesť koučovacie rozhovory na životné témy, vrátane riešenia konfliktov, ujasňovania vzťahov, hľadania miesta vo svete alebo stanovovania kariérnych cieľov. Koučujem podľa zásad a princípov ICF (International Coach Federation – Medzinárodnej federácie koučov).

Pomáham klientovi zadefinovať vlastné predstavy o smerovaní jeho života.

Zaoberáme sa otázkami: Kde som v súčasnosti, ako sa mám, čo chcem mať inak? Spolu skúmame prítomnosť, vlastné možnosti a otvárame cestu k nachádzaniu riešení.

Hľadáme osobnú silu – osobná sila je tajný zdroj úspechu. Ujasňujeme si to, na čom nám skutočne záleží a posilňujeme schopnosť postaviť sa za to.

Pracujeme s prekážkami – vnútorné prekážky, ktoré sú ukryté v človeku a bránia mu alebo sťažujú dosiahnuť cieľ – skrátka sa venujeme každému “lebo“ a každému presvedčeniu veľmi citlivo a pozorne.

Bilancujeme vlastný progres a dávame si spätnú väzbu.